Степ за аеробика

130.00 лв.

Характеристика:

-Изработен от висококачествена пластмаса с нехлъзгаща повърхност
-Размери на горната част: 89 х 36 х 15-25 см
-Размери на долната част: 98 х 38 х 15-25 см
– Регулируема височина на три нива – 15 см / 20 см / 25 см
– Макс. тегло на трениращия 250 кг
Тегло на уреда: 8кг

Код: 10937 Категория:

Описание

Упражненията винаги допринасят благоприятен ефект върху организма ни. Ето и какви са ползите от упражненията със степът за аеробика:

-Степ аеробиката, както и всяка аеробна или кардио тренировка, оказва благоприятен ефект върху състоянието на сърдечно-съдовата система. При редовни занимания, човек увеличава обема на сърдечния мускул и максималното сърдечно количество , повишава плътността на капилярите, нормализира се пулса в състояние на покой, намалява се сърдечната честота при натоварване, намалява риска от сърдечни заболявания и инфаркти

-Подобрява се насищането на тъканите с кислород и хранителни вещества, повишава се нивото на хемоглобина и червените кръвни телца, а също така като цяло се увеличава количеството на циркулиращата кръв

-В организма се ускорява обмяната на веществата, повишава се производството на хормона калцитонин (този хормон е отговорен за усвояването на калциите)

-При занимания със степ аеробика се увеличава мускулния тонус, повишават се съпротивителните сили на мускулната умора, намалява се количеството на подкожната мастна тъкан

-Дихателната система също не остава безучастна. Жизненият капацитет на белите дробове се увеличава, подобрява се кръвоснабдяването.

Допълнителна информация

Тегло 8 kg