Описание
Олимпийски Фитнес Лост Trap Bar Amila
Основният недостатък на класическата мъртва тяга и клекът с лоста ниско на гърба е голямото натоварване в лумбалната област на гръбначния стълб.
Когато използваме trap bar, ние скъсяваме лоста. А както знаем от училищната скамейка, при по-къс лост имаме по-малко напрежение върху гръбначния стълб.
Или казано с други думи: колкото сме по-прави и лостът е по-близо до центъра на тежестта ни, толкова натоварването в кръста е по-малко. Тъй като проблемите в кръста не идват само и единствено от там, а и от слабите корем, глутеусите и задните бедра, то заздравяването им изисква време, през което спокойно можем да използваме trap bar-a и по-големи тежести.
Моделът на Amila разполага с по-дълги ръкави, което предразполага за използването и на повече тежести
Спецификация:
• Дължина: 225 см
• Диаметър: 50 мм
• Дръжка: 32 мм
• Материал: Стомана
• Цвят: черен
• Тегло: 27.2 кг
Посочената цена се отнася за 1 брой
